Campus Blog VMA : dfinition, calcul et conseils pour progresser Tout savoir sur la vo2max en course pied Un MARA VENTOUX .. Depuis le temps que je voulais me lancer ce dfi C'tait l'occasion de le faire. On prpare le terrain pour le jour o la course officielle existera. Sebastian Sawe : comment il a russi remporter le marathon de Londres et battre des records BBC News Afrique
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vap c'est quoi course a pied Tous les pratiquants de trail ont déjà entendu parler de la VAP (vitesse ajustée à la pente), la marque COROS a optimisé ce concept avec la création de l'allure d'effort. Concrètement, qu'est-ce