RODET, Jean-Claude: S'alimenter selon les âges et les saisonsNous sommes tous diffrents. Lassiette sant doit tenir compte de nombreux facteurs : lge, les activits, ltat de sant, les maux, lhrdit, le sexe, le climat, etc. Ainsi, lenfant, ladolescent, la femme active, le retrait ou le sportif ont des besoins spcifiques. Ce livre aborde la nutrition ayurvdique, celle du nouveau millnaire, les caractristiques propres chaque saison et les aliments privilgier pour un quilibre sanguin, quelles cures saisonnires